알레르기는 여러 종류가 있으며, 원인으로 「면역」과 「알레르겐」이 반응해서 알레르기 반응이 나타납니다. 몸에 좋은 작용은 면역이지만 나쁜 결과가 「알레르기」라는 것입니다.

알레르기는 유전이 아니라도 피부 증상에 의해 알레르기 체질이 되는 경우가 있습니다. 보습기능의 저하나 건성피부는 알레르기가 될 수 있는 체질입니다.

그리고 기관지가 약한 경우에도 반응이 잘 나타나며, 정신적 스트레스도 알레르기 반응, 증상이 나타나는 경우도 있습니다.

최근에는 도회화에 따라 자연에서 놀 기회가 줄어들어 면역력을 보충할 기회가 적어져 알레르기 예비군이 늘고 있습니다. 그리고, 저체온증도 늘고 있습니다. 저체온증이라는 것은 좋은 면역이 만들어지지 않으며, 알레르기뿐만 아니라 다른 병의 원인도 됩니다.

그리고, 「자율신경」의 영향으로도 알레르기가 생기기도 하며, 식생활의 파괴도 원인으로, 육식 위주의 식생활은 피하고 야채를 통해서 필요한 영양소도 섭취해야 합니다.

알레르기는 줄어드는 경향보다 증가하는 경향이 강하며, 집안의 먼지나 진드기, 담배, 공기오염 등 여러 가지로 일상적으로 알레르기와는 이웃해있는 상태입니다.